Por qué se celebra hoy el Día Internacional del Beso
Cada 13 de abril se conmemora el Día Internacional del Beso en todo el mundo. Esta fecha tiene como objetivo destacar la importancia de este acto en las relaciones humanas y sus efectos positivos en la salud.
La celebración surgió como un homenaje al beso de más larga duración registrado en la historia. Este evento tuvo lugar en Tailandia durante una competencia realizada en el marco del Día de San Valentín.
Existen registros históricos que sitúan los orígenes de esta práctica en la región de la India. En templos antiguos se hallaron figuras talladas en piedra que representan esta forma de afecto entre seres humanos.
Besar involucra la actividad de hasta 36 músculos faciales. Durante el acto, el ritmo cardíaco se incrementa, lo que genera una transición del estado de reposo a una agitación que beneficia la circulación sanguínea.
El intercambio de saliva permite el contacto con diversas bacterias que estimulan la producción de anticuerpos. De esta manera, la práctica contribuye al fortalecimiento del sistema inmunitario de las personas.
La acción de besar libera hormonas como la dopamina, la oxitocina y endorfinas. Estas sustancias funcionan como analgésicos naturales que pueden aliviar dolores corporales y generar una sensación de bienestar general.
Según investigaciones de la Universidad de Lafayette, el beso reduce los niveles de cortisol, conocida como la hormona del estrés. Esto favorece la estabilidad emocional y ayuda a prevenir estados de angustia o desánimo.
Un beso de tres minutos de duración puede quemar aproximadamente doce calorías. Por este motivo, se considera un complemento para las actividades metabólicas y el mantenimiento de la salud física diaria.
Finalmente, la estimulación hormonal refuerza la autoestima y los vínculos afectivos. Los especialistas coinciden en que los besos con mayor carga emocional potencian la liberación de estas sustancias beneficiosas para el organismo.