Segundo Seminario de Judo en el Club Huergo
La actividad, que cuenta con el apoyo del Ente Comodoro Deportes, es organizada por la Asociación Civil, Deportiva, Social y Cultural Unión Argentina de Artes Marciales “Comodoro Rivadavia”, afiliada a la Federación Chubutense de Judo.
Luego de la exitosa primera edición, que se desarrolló el pasado sábado 17 de febrero, en esta oportunidad los disertantes serán el Maestro Pablo Saúl Cosentino y el Sensei Luis Alberto Hernández.
Cosentino es 7° dan de Judo, Técnico Nacional de Judo del Instituto Superior de Educación Física de Gral. Pico; Instructor de Yoga de la Universidad Nacional del Comahue y la F.A.D.Y.; Profesor de Enseñanza Primaria y Educador de Adultos con orientación en educación básica, con 51 años de trayectoria en esta arte marciales, ex campeón nacional, sudamericano y panamericano.
Por su parte, Hernández es 1° dan de Judo y 2° dan de Brazilian Jiu Jitsu, especialista de lucha cuerpo a cuerpo en el suelo, ex campeón nacional en muchas oportunidades.
El seminario contará con la enseñanza práctica de diversas técnicas de lucha cuerpo a cuerpo en el suelo (Ne Waza), denominadas técnicas de control (Katame Waza). Las mismas están compuestas por tres grupos: técnicas de inmovilización (Osaekomi Waza), técnicas de luxación (Kansetsu Waza) y técnicas de estrangulación (Shime Waza).
Después se observarán y practicarán formas de inicio de combate y formas de entrar en calor en simultáneo a dicha práctica, así como técnicas de escape a diversas técnicas de inmovilización.
Luego se proseguirá practicando la transición en 9 técnicas de inmovilización y formas posibles de atacar cuando el rival está en posición de banco o acostado boca abajo en el suelo, pasando a técnicas de inmovilización, luxación o estrangulación.
Posteriormente se trabajará con ataques con agarres (kumikata) cruzados en el inicio del combate así como desde posición defensiva, técnicas de palancas inmediatas y alternativas, defensas cuando el atacante quiere pasar a la postura de pie, etc.
Además, Luis Hernández enseñará transiciones y modos de desplazamientos para lograr “territorio ganado” y “territorio conquistado” (mediante la finalización con sumisiones).
Tras un descanso, los participantes pondrán en práctica todas las técnicas practicadas en la jornada y practicarán en combates de entrenamiento (Randori Gueiko).
Para finalizar, Pablo Cosentino, con muchas posturas de Yoga, realizará trabajos de estiramiento y acondicionamiento para recuperar al cuerpo de la práctica intensa de toda la jornada y se entregarán los certificados oficiales a todos los participantes.